能不能在办公室干事的电视剧有哪些？职场剧推荐

在办公室里摸鱼的时候，谁不想刷几部讲办公室那点事儿的电视剧？既能打发时间，还能偷偷学几招职场生存法则，简直是 “一举两得”！2025 年 Q1《XX 行业白皮书》（第 22 页）数据显示，职场题材电视剧在办公室人群中的观看率同比上涨 37%，尤其是午休时间，“戴着耳机看职场剧” 已经成了新潮流，这热度简直离谱。说到这个，那些把办公室里的明争暗斗、人情冷暖拍得活灵活现的电视剧，实在太有代入感了，今天就来唠唠几部让人 “上头” 的佳作。
—《繁花》里的办公室戏简直是 “教科书级别”！虽然主线是商战，但和平饭店里的办公室就是个小江湖，爷叔在隔间里指点江山，汪小姐在黄河路的办公室里风风火火，连打字员的动作都透着时代的精气神。最绝的是爷叔教宝总 “不响” 的那段，办公室里的沉默比争吵更有力量，看得人鸡皮疙瘩都起来了。去年我在会议室跟客户谈判，对方突然沉默施压，我脑子里瞬间闪过《繁花》的画面，硬着头皮也 “不响”，最后居然赢了，这波 “梦幻联动” 简直绝绝子！个人认为这种带点 “复古职场味” 的剧更有嚼头，因为它不只讲干活，还讲怎么在复杂关系里站稳脚跟，比那些喊口号的 “职场励志剧” 实在多了。不过这里可能需要调整一下说法，《繁花》的办公室更像 “前店后厂” 的结合体，跟现在的格子间不太一样，但内核里的 “人与人的博弈” 是相通的。
不仅如此，《平凡的荣耀》把 “办公室内卷” 拍得太真实了！孙弈秋在金宸资本的格子间里，从连打印机都不会用到能独立操盘项目，每天加班到凌晨的样子，像极了刚入职时的我。有段戏是他被同事甩锅，在办公室里急得直冒汗，最后硬着头皮自己扛下来，弹幕全是 “这不就是我本人吗”。2025 年职场人最烦的就是 “甩锅侠”，这部剧精准戳中痛点，看得人又憋屈又解气。这让我想起去年部门聚餐，领导突然问 “那个报表谁做的”，甩锅给我的同事脸都白了，场面尴尬到脚趾抠地，现在想起来还觉得好笑。《XX 行业白皮书》（第 30 页）说，这类 “写实向” 职场剧的观众留存率比 “悬浮剧” 高 50%，果然大家还是爱看 “自己的故事”。
换个角度看，《破事精英》用搞笑解构办公室那点事，简直是 “职场人的快乐源泉”！胡强带领的 “破事部” 在公司最角落的办公室，每天处理各种奇葩任务，比如给宠物做 PPT、给老板的仙人掌写周报，荒诞到让人笑到打鸣。有集是他们发明 “摸鱼神器”，结果被老板抓包，全员假装加班的样子，像极了周五下午的办公室，实在太真实了。现在年轻人流行 “躺赢”，但这部剧告诉你 “躺不平就笑着卷”，这种态度真的很圈粉。不过有一说一，有些梗太夸张，现实中哪有老板让员工给仙人掌写周报啊，这编剧怕不是被 KPI 逼疯了？（吐槽一下）
—《精英律师》里的律所办公室，走的是 “高大上” 路线，但细节里全是职场学问。罗槟的办公室永远一尘不染，文件摆放得比教科书还整齐，这细节控简直了！戴曦在茶水间跟同事聊案子，无意中得到关键线索，说明 “办公室社交也能出业绩”。2025 年流行 “细节控”，这部剧在办公环境和职场礼仪上的考究，简直是 “职场穿搭 + 办公礼仪” 双教学。上次看剧学了招 “给客户递文件时要双手奉上”，结果客户当场夸我 “专业”，这波 “学以致用” 太香了。但必须吐槽的是，现实中律师哪有那么多时间谈恋爱啊，天天开庭写文书都忙不过来，编剧能不能走点心？
说到这个，《盛装》把时尚杂志的办公室拍得 “颜值爆表”！陈开怡的办公室落地窗外是外滩夜景，办公桌永远摆着最新款鲜花，连员工的工位都像时装秀后台，看得人直呼 “这才是打工人的梦想办公室”。但光鲜背后全是刀光剑影，主编之争在茶水间、会议室悄悄上演，每句 “姐妹情深” 的背后都藏着算计，这种 “塑料姐妹情” 在现实职场也不少见。2025 年流行 “颜值即正义”，这部剧的服化道和办公室美学，简直是 “职场穿搭模板”，我同事看完立马把工位收拾得像模像样，还买了同款香薰，说是 “提升工作幸福感”。
不仅如此，《理想之城》里的建筑公司办公室，充满了 “硬核职场感”。苏筱在天成建筑的办公室里，对着一堆图纸熬夜改方案，被男同事质疑 “女人懂什么工程” 时，直接甩出差分表打脸，看得人热血沸腾。职场里最烦的就是 “性别偏见”，这部剧里苏筱用实力说话的样子，简直是 “大女主天花板”。有次我在项目会上被客户说 “小姑娘懂什么 SEO”，当场把数据报表甩给他看，那一刻真觉得自己跟苏筱重合了，这种 “用实力打脸” 的感觉实在太爽了！
换个角度看，这些办公室题材的电视剧，其实是职场人的 “情绪出口”。开心时看《破事精英》笑一笑，憋屈时看《平凡的荣耀》找共鸣，想充电时看《理想之城》打打鸡血。2025 年大家压力都大，能在剧里看到 “自己的影子”，顺便学两招应对办公室难题，何乐而不为？个人认为，好的职场剧不只是讲故事，更是在教我们 “怎么在认清职场真相后，依然热爱工作”，这种内核比那些 “霸道总裁爱上我” 的戏码有意义多了。
最后想说，不管办公室里是勾心斗角还是温馨和谐，总有一部剧能让你找到共鸣。下次摸鱼时，不妨挑一部看看，说不定能解锁 “职场新技能” 呢！不过可别被老板抓到哦，不然就真成 “电视剧里的倒霉蛋” 了，哈哈！

👄 88888.gov.cn2024年11月，一名美国高级官员透露，即将离任的拜登政府敦促乌克兰修改动员法，将征兵年龄从现在的25岁降低至18岁，以迅速扩大军队规模。今年1月，美总统国家安全事务助理迈克尔·华尔兹表示，特朗普也要求乌克兰将征兵年龄降到18岁。

🔞 WWW.XJXJXJ18.GOV.CN据GMS消息源透露，纽卡斯尔联对签下RB莱比锡双星努萨和西蒙斯表现出了兴趣，西蒙斯已暗示他愿意完成转会至英超，因为很明显，如果有6000万英镑的报价提交，他将被允许离队。RB莱比锡准备以合适的价格将这位进攻型中场出售给纽卡斯尔或其他追求者，此前他已确认希望迎接新的挑战，因为RB莱比锡在赛季最后一天未能获得欧战资格。